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Programmazione, allenamenti, prevenzione degli infortuni. Lunedì 15 maggio il Webinar sulla Preparazione Atletica!

Dopo il grande successo dell’appuntamento dedicato alla nutrizione, la Federazione Motociclistica Italiana propone un altro webinar di forte interesse. Lunedì 15 maggio alle ore 20.00 il tema sarà quello della Preparazione Atletica.

Il webinar (clicca qui per registrarti e partecipare) viene proposto considerando l’importanza che la preparazione atletica ha nella pratica sportiva, sia per atleti che per amatori. Un argomento, quindi, che riguarda i motociclisti di tutte le specialità, in pista e offroad, ma anche coloro che si preparano ad affrontare un lungo viaggio in moto o che hanno uno stile di vita sportivo.

Monica Goi (Coordinatore Commissione Femminile) aprirà il webinar seguita dall’intervento di Raffaele Prisco (Coordinatore Direzione Tecnica) mirato ad un’introduzione dell’argomento in oggetto. L’evento entrerà nel vivo con Laura Brandi, Preparatore Atletico e relatrice.

Il webinar è aperto a tutti (uomini e donne, tesserati e non) e prevede sia una parte teorica che una pratica. I focus riguarderanno la programmazione annuale degli allenamenti, le maggior problematiche fisiche per chi va in moto e la preparazione pre-allenamento e pre-gara.

Nell’ultima parte è prevista una sessione di domande/risposte. Clicca qui per iscriverti al webinar

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